نوشته شده توسط : payam

یک برنامه خوب برای روز اول سرماخوردگی


بسخت بیمار هستید نمی‌توانید از روی تخت بلند شوید؟ پس باید استراحت كنید، اما شاید شرایط شغلی و تحصیلی شما به گونه‌ای است كه فقط می‌توانید یك روز مرخصی بگیرید یا سركلاس نروید، از همین حالا هم نگران هستید كه پس از یك روز مرخصی چطور با حال بد سر كار بروید. اما نگران نباشید، اینجا به شما می‌گوییم چطور با یك برنامه‌ریزی 24ساعته حال خودتان را خوب كنید و آماده برگشتن سر كار (یا كلاس) شوید.



ادامه مطلب...........



:: موضوعات مرتبط: سلامت , ,
:: برچسب‌ها: شما , كنید , استراحت , این , بدن , اگر , می‌گوید , است , دكتر , بدن‌تان , خوب , برای , صبح , سوپ , حال , نیاز , اما , كار , مایعات , باعث , ,
:: بازدید از این مطلب : 996
|
امتیاز مطلب : 14
|
تعداد امتیازدهندگان : 6
|
مجموع امتیاز : 6
تاریخ انتشار : یک شنبه 10 دی 1391 | نظرات ()
نوشته شده توسط : payam
اگر می‌خواهید نابارور نشوید این هشدارها را جدی بگیرید


برای تمام دختران جوان مادرشدن یك رویای شیرین است، یك هدف اما گاهی مسائلی كه در نگاه اول به چشم نمی‌آیند این رویای شیرین را برهم می‌زنند. این مطلب را بخوانید تا بدانید این خطرات كدام‌ها هستند.



ادامه مطلب.......


:: موضوعات مرتبط: خبرها , ,
:: برچسب‌ها: باروری , زنان , است , این , احتمال , برای , كاهش , قدرت , بارداری , اما , مناسب , نشان , روی , آن‌ها , وزن , سیگار , افزایش , مطالعات , می‌گوید , افسردگی ,
:: بازدید از این مطلب : 769
|
امتیاز مطلب : 10
|
تعداد امتیازدهندگان : 3
|
مجموع امتیاز : 3
تاریخ انتشار : دو شنبه 5 تير 1391 | نظرات ()

صفحه قبل 1 2 3 4 5 ... 29 صفحه بعد